Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 145.22g | Carbs: 289.43g.
Breakfast: Мёд, Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Чай, Банан. Lunch: Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Dinner: Чай, Лузинская Крыночка Ряженка, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|