Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 33.25g | Carbs: 191.41g.
Breakfast: الطماطم, الخيار (مقشر). Dinner: الطماطم, الخيار (مقشر), معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة). Snacks/Other: الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت, الخوخ, M&M's Peanut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|