Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1148 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 45.43g | Carbs: 139.13g.
Lunch: Варенька Варенье Абрикос, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|