Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
708 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 69.22g | Carbs: 40.50g.
Breakfast: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Рогачев Сыр Российский, Молочный Мир Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|