Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
2186 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 66.60g | Carbs: 255.86g.
Breakfast: Донко Вафли , Campina Йогурт с Клубникой, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Кофе Латте. Dinner: Папа Может Охотничья Колбаса Сырокопченая, Белакт Десерт Творожный Картошка , Белый Хлеб, Мивинный суп. Snacks/Other: Акконд Конфета Фараделла, Русское Море Морская Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|