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...réveillé à 4h30 🙄 donc 📖. Levé à 7h00 et à 10h00... pas encore pris le petit-déjeuner consistant 😧 Juste le ☕ C'est pas comme ça que j'vas grossir, hein ! pffff!!! 😒 Allez, bonne journée et bon courage à tout le monde 🙏 💪 🫶
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67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2023:
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4046 kcal
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Fat: 169.80g | Prot: 213.20g | Carbs: 335.84g.
Lunch: Frites Faits Maison, Oignons, Pâturages Soja Cuisine, Haricots Verts, Gingembre, Jean Rozé Steak Haché 15%. Dinner: Hoegaarden Bière Blanche, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Saint Eloi Petits Pois Surgelé, Blanc de Poulet. Snacks/Other: Chabrior Palets Saveur Citron, Hoegaarden Bière Blanche, Hoegaarden Bière Blanche, Chabrior Palets Saveur Citron, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Fraise Framboise, Intermarché Falafels Menthe et Coriandre, Petits Pois (Surgelés), Eau de Robinet, Café. more...
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3767 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Cooking - 2 hours, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Reading - 2 hours, Google Fit - 5 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Comme tu peux le voir, c'était la guerre ici, mais j'ai gagné contre moi même 💪
Ça fait un bien fou de savoir qu'il y a des gens qui pensent à moi, merci beaucoup pour ton message 💛💚🩵🤍
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Ha, et je n'ai plus de médoc, c'est sans filet maintenant... 🥅
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Bonne journée itou Sarah 🤗
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Danielcomplètementàl'ouest's Weight History
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