Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
2338 kcal
|
Fat: 105.60g | Prot: 57.46g | Carbs: 272.84g.
Breakfast: Яндекс Лавка Хворост Медовый с Кунжутом , Маруся Пломбир Шоколадный Мини без Сахарозы, Milky Way Шоколадный Батончик, Petra Пахлава с Грецким Орехом, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Мини Пицца с Сыром. Lunch: Twix Mini, Степ Конфета, Kinder Шоколад, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|