Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 70.94g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Кузина Бельгийский Шоколад, Клубника, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Домик в деревне Сливки 10%, Horeca Select Морской Коктейль, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Milky Way Minis, Twix Mini, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Dinner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|