Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
85.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 83.27g | Carbs: 252.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Каша Овсяная. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Norli Форель Слабосоленая, Давлеканово Масло Сливочное Крестьянское, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мёд, Фасолевый Суп, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Батон, Сметана. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Snacks/Other: Банан, Амка Биойогурт Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|