|
Все пути идут в ФС 😃
Вот и я снова здесь) Видимо, нельзя было останавливаться, потому что остановилась... а продолжать не захотелось)
Непросто стиль жизни поменять.
|
74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1767 kcal
|
Fat: 102.76g | Prot: 105.91g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Вологодское Яйцо. Lunch: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Сыр Греческий Fetica, Prisma Томат Розовый, Свиной Фарш. Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Болгарский Перец, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Вараксино Яйцо, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Едим Дома Фасоль Красная Натуральная Консервированная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|