Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1582 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 58.43g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Булочка с Маком, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Белый Хлеб. Lunch: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Milka Mini Cookies. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной, Булочка с Маком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|