Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
2711 kcal
|
Fat: 117.28g | Prot: 117.54g | Carbs: 283.87g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Апельсин, Bibigo Дамплинги, Ниагара Vips Cola Cherry. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Виктория Свинина с Овощами. Dinner: Апельсин, Магнит Косичка с Начинкой из Мяса Курицы с Рисом и Овощами , Лента Конфеты Желейные «Пчелка». Snacks/Other: Sabrina Арахис в Кокосовом Соке, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiilatova.irrina's Weight History
|