Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 75.39g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Королек, Братья Чебурашкины Творожная Масса с Изюмом 10%, Coombs Кленовый Сироп, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени. Dinner: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|