Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
700 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 36.03g | Carbs: 39.67g.
Breakfast: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Кунгурский Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка, Кунгурский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|