Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1849 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 127.59g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Простоквашино Глазированный Сырок, Приготовленные Баклажаны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана , Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ITLV Маслины без Косточки, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Horeca Select Морской Коктейль. Snacks/Other: Hyper Vanilla Pudding. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|