Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 65.52g | Carbs: 54.62g.
Breakfast: Премия Греческий Йогурт 0%, Кулиничи Сухари Панировочные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Линия Стручковая Фасоль , Метро Лосось Стейк. Dinner: Кулиничи Сухари Панировочные, Aia Bonroll Con Spinaci, Пучок-Свіжачок Руккола, Гордій Помидоры Черри, Italiamo Бальзамический Соус, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Сыр Моцарелла, Инделика Бедро Индейки Запеченое, Conad Purè Di Patate Fresche. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Land Formaggini Morbidi E Cremosi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trina2156's Weight History
|