Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1943 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 171.11g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Яблоко, Персики, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|