Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1622 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 106.60g | Carbs: 189.97g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Банан, Мультизерновой Хлеб, Кижуч, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dinner: Фейхоа, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Брюнетка Машка's Weight History
|