Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
89 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 60.97g | Carbs: 29.08g.
Breakfast: Lurpak Сливочное Масло, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Азбука Вкуса Сыр Козий, Краски лета Цукини, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Lunch: Ашан Огурец, Baltais Saldais Krējums 35%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Курица-Гриль, Brussels Sprouts, Краски лета Цукини. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|