esterpiccin98's Journal, 17 Oct 23

Cintura 78
Quadril 98
Coxa 56 cm
68.1 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1630 kcal Fat: 62.16g | Prot: 110.35g | Carbs: 155.39g.   Breakfast: Café, Naturale Maçã Fuji. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Patinho, Tomates. Dinner: Frango Desfiado, Friolack Queijo Mussarela, Ovo, Pao Miller Cacetinho Pão . Snacks/Other: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Doce de Leite Tradicional, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Chocolate Belga , Ovo. more...
1400 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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