Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1103 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 65.40g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|