Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 54.30g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свиточ Вафли Артек Класические, Торчин Кетчуп Лагідний, Norven Селедка в Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Рыба в Кляре, Родинна Пекарня Хліб Житньо-Пшеничний Бездріжджовий. Snacks/Other: Тыква, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|