|
вот так выглядит ранний подъём 😭
|
62.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
708 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 26.44g | Carbs: 43.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Индилайт Купаты Боярские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Индилайт Купаты Боярские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|