dzinali8's Journal, 16 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
65.4 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2023:
1184 kcal Fat: 71.00g | Prot: 49.38g | Carbs: 85.52g.   Breakfast: ОК Семена Тыквы Очищенные, Шарлотка с Яблоками, Гроднохлебпром Батон Колос, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Lunch: Брестский Мясокомбинат Намазка с Зеленью, Домочай Хлеб Литовский Темный, Суп Грибной. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dzinali8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.