Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1809 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 69.72g | Carbs: 215.50g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Даниссимо Творожный с Черникой. Lunch: Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Дивный Берег Кета Соленая , Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Dinner: Огурец (с Кожурой), Greenola Морковь по-Корейски, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Красная Цена Горошек Консервированный , Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|