Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
812 kcal
|
Fat: 32.84g | Prot: 35.86g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Panda Express Печенье с Предсказаниями, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Heinz Кетчуп Томатный, Каппеллаччи с Лососем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|