Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 79.70g | Carbs: 233.54g.
Breakfast: Вода из под Крана, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Вода из под Крана, Вологодская Ягода Брусника , Вода из под Крана, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Чай Зеленый с Медом. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хамовники Пиво Светлое, Гиппо Роллы Филадельфия, Гиппо Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надина30's Weight History
|