|
Увеличиваюсь с каждым днем😭
|
72 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
686 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 42.76g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Магнит Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Лук, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Шампиньоны, Булгур, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|