|
Оооо, крутяк
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1381 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 49.28g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Песочное Печенье, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Фонд Кекс Зебра. Dinner: SPAR Набор Пирожных, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, SPAR Корейка Свиная Запечённая , SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Лента Салат Оливье Классический , Великоросс Оливье, Емелюшка Салат Оливье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|