Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
2174 kcal
|
Fat: 108.35g | Prot: 47.57g | Carbs: 253.52g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Каша Рисовая на Молоке, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Коломенское Торт Вафельный с Арахисом, Коркунов Конфета, Сыр, Кофе, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Heinz Соус Сырный. Dinner: Хурма. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-lya98*'s Weight History
|