Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1362 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 133.46g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Новоград Сіверский Сир, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Волошкове Поле Творог 5%. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кролик Тушеный, Сквирянка Артек. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Alpro Банановое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮліяСніг🤰's Weight History
|