Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
457 kcal
|
Fat: 6.35g | Prot: 8.36g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Чистая Линия Замороженный Чай Клюквенный Пунш, Пятерочка Сахар, Берокка. Dinner: Fresh Bar Kiwi Mix. Snacks/Other: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|