|
месячные
|
61.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 108.85g | Carbs: 47.49g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Теос 2%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Консервированный Тунец. Lunch: Шампиньоны, Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Калимулина Екатерина's Weight History
|