Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 63.89g | Carbs: 195.31g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок с Ванилью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Медведь Творожная Масса с Курагой, Сом, Растительное Масло, Мираторг Летняя Смесь. Dinner: Макфа Спагетти Шпинатные. Snacks/Other: Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль, Красное Яблоко, Белый Медведь Ряженка Томлёная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryshine36's Weight History
|