Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1773 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 81.03g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Самокат Арахис, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Булочки синнабон меньше сахара, Самокат Сыр Голландский, Индилайт Бекон. Lunch: Beerka Путассу Янтарная с Перцем , Булочки синнабон меньше сахара, Самокат Зефир Ванильный , Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|