Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 130.49g | Carbs: 302.96g.
Breakfast: Изюм, Банан, Чай, Приготовленный Яичный Желток, СибХлеб Хлеб Зерновой, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Чай, Хлебодар Хлеб Урожайный, СибХлеб Хлеб Зерновой, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Лузинская Крыночка Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|