Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 31.09g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цветная Капуста. Lunch: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|