Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 20.28g | Carbs: 128.39g.
Lunch: Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Молочный Суп с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб, Чай с Лимоном, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Простые Пельмени. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miralinaa's Weight History
|