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Depois de estar totalmente desregulada com minha vida no trabalho, volto aqui para tentar novamente.
Enquanto estamos vivos, temos novas oportunidades de recomeçar todos os dias!
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83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2023:
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476 kcal
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Fat: 16.03g | Prot: 16.90g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma Integral, Farelo de Aveia, Gérmen de Trigo, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Mangas, Banana da Terra, Queijo Branco. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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