Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 102.82g | Carbs: 83.45g.
Breakfast: Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. Lunch: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|