Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
762 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 55.86g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жареное Яйцо без Жира, Бегемаг Рулет с Красной Рыбой, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Viola Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад, Махеевъ Горчица Зернистая, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Омский Бекон Карбонад Фирменный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|