Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 139.27g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Agama Филе Телапии, Сибас. Lunch: Barilla Спагетти, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, GEON Арахисовая Паста Creamy, Русска Льняное Масло, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|