Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 72.93g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Tuc Крекер с Крабом , Рафаэлло Конфета, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Кокосовая Стружка, Магнит Груша Конференц, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Елки-Палки Солянка, Перекресток Инжир Свежий, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Гавайская, Bombbar Печенье Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|