Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
2101 kcal
|
Fat: 118.81g | Prot: 121.03g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Lunch: SPAR Сырники, Пятерочка Сахар, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб, Billa Курица (Грудка) Гриль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб, Billa Курица (Грудка) Гриль. Snacks/Other: Рубиком Ветчина Говяжья, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|