Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 93.28g | Carbs: 42.59g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Сыр Российский, Большая Кружка Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|