Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1717 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 57.83g | Carbs: 213.48g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. Lunch: Круассан В Упаковке. Dinner: Рот Фронт Батончики, Самбери Картофель Запеченный, Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|