|
Если у кого есть советы-опыт по артрозу коленей травматичного происхождения и есть желание поделиться, мне всё это сейчас интересно, буду вникать в тему.
|
68.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 43.64g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Lunch: Лэнд Блинчики с Яблоком, Солнечный День Sunny Day Салат Греческий Макси с Фета, Вилка Ложка Сырник Фермерский. Dinner: Яблоко, Marketplace Овощи Тушеные, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|