Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
2431 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 98.57g | Carbs: 453.84g.
Breakfast: Roshen Lovita Classic Cookies Peanuts, Apexindustry Protein Vanilla, Асан Ананасы Кусочки, Food Master Живой Йогурт Гранат, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, 3 Желания Соус Карри с Манго, Урарту Деликатес Карбонад, Санта Бремор Крабовые Палочки. Dinner: Лепешка, Плов со Свининой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, Bodrum Латте с Сиропом, 1 WIN Collagen +Vitamin C Lemon & Lime, Черноголовка Крюшон, Эндакси Псиллиум, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Nescafe Cappuccino , Hot Cat Hot Cat Kiwi-Feijoa. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|