Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
38.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 75.86g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Healthy Food Тофу с Оливками и Специями, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. Lunch: Груша, Рис Вареный, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate . Dinner: Молодой Шпинат, Healthy Food Тофу с Оливками и Специями, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|