|
ну и черт с ним))
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 134.75g | Carbs: 143.78g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Чудесный Край Геркулес, Molli Творог 1,8%, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриная Печень, Oltermanni Сыр 29%, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Кефир 1%, Смешанные Орехи, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Морковь. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvelynCottrell's Weight History
|